Пост без текстового описания.
🔹Пилатес 🔹Реформер 🔹АФК (адаптивная физическая культура) 🔹ЛФК
Канал «Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻» - канал из категории «Другое», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 674 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 9 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
https://vk.ru/club241971842
Коррекция X-образной формы ног требует комплексного подхода: стабилизации голеностопа и активации средней ягодичной мышцы. Тренер Александр подготовил мини-комплекс с фитнес-резинками направлен на устранение мышечного дисбаланса. Сохраняй в закладки, чтобы не потерять, и делай этот комплекс через день! 😉